CNIS: como baixar o extrato do Meu INSS
O CNIS, também chamado de Extrato de Contribuição ou Extrato Previdenciário, reúne os vínculos, as remunerações e as contribuições que constam no histórico previdenciário de uma pessoa.
Para uma análise completa na rica, baixe a opção Com relações previdenciárias e remunerações. É essa versão que apresenta tanto os períodos trabalhados ou contribuídos quanto os valores registrados em cada período.
O vídeo e as imagens registram uma versão anterior do Meu INSS. A posição de um botão pode mudar no site ou no aplicativo, mas procure sempre pelos nomes Do que você precisa?, Extrato de Contribuição (CNIS) e Com relações previdenciárias e remunerações.
O que você terá ao final
Um arquivo PDF original do Meu INSS, normalmente chamado extrato.pdf, contendo:
- identificação da pessoa;
- relações previdenciárias, como empregos e períodos de contribuição;
- remunerações e salários de contribuição;
- contribuições feitas por conta própria, quando registradas;
- indicadores que podem apontar informações pendentes ou que merecem conferência.
Antes de começar
Tenha acesso à conta gov.br da pessoa titular do CNIS. O login pode pedir CPF, senha e uma confirmação de segurança no aplicativo gov.br.
O planejador não precisa da senha do gov.br nem do código de confirmação do cliente. Oriente o próprio cliente a entrar, baixar o documento e compartilhar somente o PDF por um canal seguro combinado entre vocês.
Passo a passo no Meu INSS
1. Acesse o serviço oficial
Abra a página Emitir Extrato de Contribuição (CNIS) e clique em Iniciar. Esse caminho leva ao Meu INSS sem depender de resultados de busca.
Também é possível fazer o procedimento pelo aplicativo Meu INSS para celular.
Antes de informar qualquer dado, confirme que a página pertence ao domínio gov.br. Não entre por anúncios, links recebidos de desconhecidos ou páginas que peçam pagamento: a emissão do CNIS é gratuita.
2. Entre com a conta gov.br
Na identificação do gov.br:
- informe o CPF da pessoa titular;
- clique em Continuar;
- informe a senha;
- conclua a confirmação de segurança, caso seja solicitada.

3. Procure pelo CNIS
Depois de entrar, localize o campo Do que você precisa? e pesquise por CNIS. Escolha Extrato de Contribuição (CNIS).
Se esse serviço já aparecer entre os atalhos da página inicial, você pode abri-lo diretamente. Os atalhos variam de uma conta para outra.
4. Confira a página do extrato
A página do Extrato de Contribuições (CNIS) apresenta as relações previdenciárias encontradas. Dependendo do histórico, você poderá ver empresas, períodos de início e fim, contribuições e indicadores.
Neste momento, não é necessário abrir cada relação para conseguir baixar o documento. Role a página até o final.
5. Solicite o PDF
No final da página, clique em Baixar PDF. Em algumas versões do site ou do aplicativo, o comando pode aparecer como Baixar documento.

6. Escolha o extrato completo
O Meu INSS apresenta três opções:
- Com relações previdenciárias: mostra os períodos trabalhados ou contribuídos, mas não apresenta todos os valores necessários para uma leitura completa.
- Com relações previdenciárias e remunerações: mostra os períodos e os valores das remunerações ou contribuições. Escolha esta opção para importar e analisar na rica.
- De Ano Civil: organiza as contribuições ano a ano, a partir de novembro de 2019. É útil para consultas específicas, mas não substitui o extrato completo.
Clique em Com relações previdenciárias e remunerações.

O valor das remunerações é necessário para compreender o histórico contributivo, calcular médias e comparar caminhos de aposentadoria. Por isso, o extrato somente com relações previdenciárias não é suficiente para a análise completa.
7. Localize o arquivo baixado
Quando aparecer a mensagem Seu extrato foi baixado com sucesso!, procure o arquivo na pasta de downloads do navegador ou do celular.

Abra o PDF e confirme que o título da primeira página é CNIS - Cadastro Nacional de Informações Sociais — Extrato Previdenciário.

Antes de enviar para análise
Faça uma conferência rápida:
- o arquivo abre normalmente e tem formato PDF;
- foi escolhida a opção Com relações previdenciárias e remunerações;
- o documento mostra páginas com relações e valores, quando há registros;
- o arquivo é o PDF original baixado do Meu INSS;
- não é uma foto, uma captura de tela, uma impressão digitalizada ou um PDF recriado por outro aplicativo.
Você pode renomear o arquivo para facilitar a organização, por exemplo, cnis-nome-do-cliente-2026-07.pdf. A alteração do nome não modifica o conteúdo.
O CNIS contém CPF, histórico profissional, remunerações e outras informações pessoais. Guarde o arquivo somente pelo tempo necessário, limite o acesso e use o canal seguro definido para os documentos do atendimento.
Como importar o CNIS na rica
Com o PDF em mãos:
- abra o cliente em Consultoria > Estúdio;
- acesse Análises > Previdência Social > Extrato;
- clique em Importar extrato previdência social;
- em Importar Documento do Extrato Previdência Social, escolha a Pessoa da estrutura;
- clique em Escolher arquivo PDF e selecione o CNIS;
- confirme em Confirmar importação.
A rica recebe arquivos PDF de até 15 MB. Depois da importação, revise as relações, as remunerações e os indicadores antes de seguir para os cálculos.
O que conferir com o cliente
O CNIS é o ponto de partida, não a conclusão da análise. Compare o documento com a carteira de trabalho, comprovantes de contribuição e outras informações do cliente. Observe principalmente:
- vínculos que não aparecem no extrato;
- datas de entrada ou saída diferentes do histórico real;
- meses sem remuneração;
- recolhimentos abaixo do valor mínimo;
- indicadores ou pendências exibidos no documento;
- períodos ligados a regime próprio, atividade especial ou outras situações que peçam análise específica.
Quando houver divergência ou dúvida jurídica, previdenciária ou contábil, registre o ponto e encaminhe a conferência ao profissional adequado.
Continue o estudo
- INSS para planejadores financeiros: análise do INSS e uso das áreas de Previdência Social na rica.
- Serviço oficial para emitir o CNIS: acesso e orientações atualizadas do gov.br.